Sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào những thói quen hàng ngày. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực, nhiều người đã bỏ qua hoặc lơ là những thói quen tốt. Điều này dẫn đến những hệ lụy về sức khỏe cả về thể chất […]
16
Th6
Th6
Tiếp cận đủ lượng thực phẩm an toàn và lành mạnh là chìa khóa để duy trì sự sống và tăng cường sức khỏe tốt. Tuy nhiên, thực phẩm không an toàn có chứa vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng hoặc các chất hóa học có hại, có thể gây ra hơn 200 […]
15
Th6
Th6
Việc đi tất khi ngủ là một trong những bí quyết giúp người Nhật duy trì sức khỏe và tuổi thọ cao. Theo nghiên cứu khoa học, mang tất không chỉ giúp giữ ấm đôi chân mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường tuần hoàn máu và phòng ngừa nhiều bệnh tật. […]
10
Th6
Th6
Nhóm đối tượng trẻ em có những sự khác biệt rõ rệt về khả năng hoạt động và sự phát triển của nội tạng, tế bào và thậm chí là sức đề kháng. Trẻ em thường có xu hướng nhạy cảm hơn đối với sự biến đổi của môi trường và có thể lực chưa […]
10
Th6
Th6
Bệnh truyền qua thực phẩm thường do nhiễm trùng hay do độc tố tự nhiên và bị gây nên bởi vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng hay chất hoá học xâm nhập vào cơ thể qua đường ăn uống.a. Vi khuẩn: Samonella, Campylobacter, Enterohaemorrhagic Escherichia coli là những tác nhân gây bệnh truyền qua […]
05
Th6
Th6
Lao xương là một bệnh lý nguy hiểm mà không phải ai cũng hiểu rõ. Đừng lo, chúng mình sẽ giúp bạn nắm được những thông tin cơ bản và dễ hiểu nhất về căn bệnh này! Lao xương là gì? Lao xương là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (vi khuẩn lao) […]
05
Th6
Th6
Lao xương là một bệnh lý nguy hiểm mà không phải ai cũng hiểu rõ. Đừng lo, chúng mình sẽ giúp bạn nắm được những thông tin cơ bản và dễ hiểu nhất về căn bệnh này! Lao xương là gì? Lao xương là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (vi khuẩn lao) […]
29
Th5
Th5
Các loại hạt không chỉ là món ăn nhẹ tiện lợi mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, một số loại hạt nổi bật với hàm lượng protein vượt trội, thậm chí còn nhiều hơn cả trứng – thực phẩm được coi là biểu tượng cho nguồn protein hoàn […]
28
Th5
Th5
Các nhóm thực phẩm chính là gì? Việc ăn các loại thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của chúng ta. Những người có chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ các nhóm dưỡng chất thường […]
13
Th5
Th5
Hầu hết các bệnh truyền nhiễm đều là những bệnh dễ lây và có diễn biến phức tạp, gây suy yếu nhanh chóng cho cơ thể nếu không được điều trị kịp thời. Việc hiểu rõ về các đặc điểm chung của bệnh truyền nhiễm giúp chúng ta chủ động hơn trong việc nhận biết […]